こんにちは🌿全身整体×美容整体のマリンです!倉敷市茶屋町でみなさんの健康と美をサポートしています😊🍀

だんだん寒くなってきましたね❄️免疫力が低下するこの季節、身体を内側から支えるために、オススメの飲み物をご紹介します📚✨

  1. 生姜湯🍋🫖
    生姜を使った温かい飲み物で体を芯からポカポカに!はちみつとレモンを加えて免疫力アップ⬆️
  2. ハーブティー🌿
    エキナセア、カモミール、ペパーミントがおすすめ!心地よくリラックスしながら、免疫も強化しましょう☕
  3. レモンとはちみつの温かいお飲み物🍯🍋
    ビタミンCたっぷりで元気な毎日をサポート!
  4. ターメリックラテ🧡
    抗酸化作用も期待できる健康ドリンク!植物性ミルクとも相性抜群🌱
  5. 緑茶🍵
    日本のスーパードリンクで、抗酸化物質たっぷり🙌

皆さんもぜひ試してみてくださいね🍀

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